寝すぎた・・・

昨日は、簿記のお勉強をしました。
3級をとってみようと思ってるんです。
なにかとあったほうがいいのかなと。
ひさびさに頭使いました。
自宅で通信の講義なので、
3日坊主にならないように頑張ります！

んで、1時半頃に寝ました。
朝、7時に起きました。

そして、8時半に起きました。

そしてそして・・・4時に起きました。

結局、3度寝してしまいました。。
はぁ・・・

こんなんじゃいかん。
睡眠・食事・運動ぜんぜんダメだ。

運動は水泳やろうと思って
水着やらはそろえたのに、まだ一度も行ってない・・。
気分転換に行こうと思っても、
今、女の子の日だし・・・。

趣味でやってる楽器の練習にもいかなきゃだし。
今日休んじゃったしね。
来週からは休まず行きたい。

睡眠は、2度寝しないように！
朝目が覚めた時点で、ベッドから降りる！

食事は3食ちゃんととる！
お野菜とる！
ビタミン・鉄分・カルシウム！
栄養しっかり！

仕事もみつけなきゃな・・・